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Trainieren Sie in Ihrem Hotel mit Fitnessraum
Stärken Sie Ihre Fitness
Sie möchten auch im Urlaub etwas für Ihre Fitness machen? Dann wird Ihnen der 2022 neu gestaltete Fitnessraum im 4 Sterne Posthotels Erlerwirt gefallen! Das 80 qm große und helle Fitnessstudio ist mit neuen und professionellen Cardio- und Kraft-Geräten der Firma Technogym ausgestattet. Von 7:00 bis 19:00 Uhr können Sie hier sowohl Ihre Ausdauer als auch Ihre Muskelkraft trainieren. Für ein kurzweiliges Training stehen zwei Fernsehgeräte, eine Musikanlage und verschiedene Zeitungen und Zeitschriften bereit. Erfrischungsgetränke erwarten Sie im Foyer unseres Wellnessbereiches.
Für Haltung und Stärke: Krafttraining
Krafttraining kräftigt die Muskeln und macht Sie stark für den Alltag, außerdem reduziert Krafttraining das Verletzungsrisiko bei Stürzen und verbessert die Körperhaltung. An unseren neuen und modernen Technogym Selection Geräten können Sie schon vor dem Frühstück etwas Gutes für Ihre Gesundheit leisten. Zur Auswahl für Ihr Training stehen verschiedene Geräte, mit denen Sie einzelne Muskelgruppe stärken, aber auch Ihre Beweglichkeit verbessern können. Alle Geräte sind leicht zu handhaben und mit einer Übungsanleitung versehen. Zudem können Sie über einen QR-Code an allen Geräten Übungsvideos öffnen.
Für Herz und Geist: Ausdauertraining
Ausdauertraining hält körperlich und geistig fit, stärkt Ihre Gesundheit und fördert Ihr Wohlbefinden. Grund genug, auch im Urlaub etwas für die Verbesserung der körperlichen Kondition und persönlichen Fitness zu tun. Im Fitnessraum des Erlerwirt haben Sie die besten Voraussetzungen dazu. Im hoteleigenen Fitnessstudio können Sie wetterunabhängig auf dem Ergometer, dem Crosstrainer, dem Laufband oder mit dem Rudergerät Ihre Kondition verbessern. Wer lieber an der frischen Luft joggen geht, zieht die Laufschuhe an und kann direkt vor dem Hotel eine Laufrunde starten. Und wer Schwimmen bevorzugt, der zieht Bahnen in unserem 13 m langen Hotel-Pool.